A już 07.11 w Opolu uroczyste obchody 100 lecia powstania I Dzielnicy Związku Polaków z udziałem naszym Dom Polski - Centrum Idei Rodła w Zakrzewie i Zespołu Pieśni i Tańca " Rodlanie. " Związek Polaków w Niemczech: ludzie, idee, pamięć'' - wyjątkowa wystawa dostępna już od dziś do 5 grudnia br. na ulicy Krakowskiej w Opolu. Nauka tańca dla dziecka 4-5 lat w Warszawie Proszę o informację o nauce tańca w Warszawie, najlepiej na Ursynowie dla dzieci 4-5 lat.DZIĘKI ZA INFORMACJĘ. Cz, 19-05-2005 Forum: eZabawy - Nauka tańca dla dziecka 4-5 lat w Warszawie Kategorie Uncategorized Tagi co robi tancerz w domu, kurs salsy liniowej na 1, kurs tańca online, kurs tańca salsa, nauka pierwszego tanca w domu, nauka salsy cubany, nauka tańca przez internet, Nauka tańca w domu, nauka tnaca w domu, para tanczy w domu, proste figury taneczne, salsa na weselu, Salsa podstawowe figury, tancerka w domu NogiRutyna tańca będzie miał cię czyniąc ruchy, które pracują swoje dolne ciało, w tym mięśnie ud i ścięgna. PośladkiHip hop, taniec brzucha i balet, między innymi, zawierają ruchy, które angażują pośladki. PlecyTaniec wykorzystuje mięśnie rdzenia, w tym mięśnie pleców. Pomaga również poprawić: Nauka tańca: 10 wykonawców w Piekarach Śląskich - sprawnie, wygodnie, lokalnie! Dodaj zapytanie i szybko nawiąż kontakt. 10 opinii klientów! Wykonawca, Kłodzko, Nauka tańca. AleksandraKłodzko. Bardzo polecamy Martynę. Ułożyła super horeografię na pierwszy taniec. Bezproblemowy kontakt i dojazd do wybramego miejsca. Bardzo polecamy - Ola i Rafał :) 26 sierpnia 2023Opinia z Fixly. Jakub Koguciuk. Wykonawca, Kłodzko, Nauka tańca. . Programy telewizyjne takie jak „Taniec z gwiazdami” czy „You Can dance” oraz filmy takie jak „High School Musical”, Salsa” czy „Step Up” sprawiły, że Polacy zaczęli kochać taniec. Boom na naukę tańca porównywalny jest do oblężenia jakie przeżywały szkółki karate w czasach popularności w Polsce Bruce’a Lee. I dopóki programy w TV nadal będą miały tak dużą oglądalność, a Hollywood nadal będzie produkował filmy o tańcu, nie zanosi się na to, aby moda na taniec zmalała. To z kolei otwiera drogę do całkiem zyskownego biznesu. Jak zatem otworzyć szkołę tańca?Taniec – szerokie spektrum możliwości Prowadzenie szkoły tańca nie wymaga od właściciela posiadania stopnia mistrzowskiego w tańcu czy samodzielnego prowadzenia zajęć – od tego może zatrudnić instruktorów. Nie zmienia to jednak faktu, że dobrze, na tańcu się znać. Minęły już bowiem czasy, kiedy pod nazwą „kurs tańca” kryło się tango, walc i fokstrot wraz z kilkoma godzinami zajęć z tzw. tańca 2 na 1 – tak popularnego na weselach. Teraz, klienci zamiast klasyki oczekują nowoczesnych rytmów i maksymalnie szerokiej oferty – od tańca Bollywood, przez taniec brzucha, afro jazz, salsę kubańską i latino, sambę, bachatę, funky, nikedance, dancehall, reggeaton, show dance, breake dance, elektro dance, sexy dance, aż po flamenco. Lista możliwości w jakich szkolić można kursantów stale się wydłuża, bo przybywa instruktorów, dla których praca w szkole tańca jest połączeniem możliwości zarobkowania z pasją. Rueda, czyli robimy analizę rynku Popularność zajęć tanecznych sprawiła, że na rynku otworzyło się sporo nowych szkół tańca – praktycznie w każdym większym mieście jest ich przynajmniej kilkanaście. Reprezentują one różnorodny poziom- od profesjonalnych studiów tańca z bogatą ofertą i doświadczonymi instruktorami, po niewielkie sali tworzone przy centrach fitness, w których tańczy się najpopularniejsze tańce. Głównym pytaniem podczas analizy lokalnego rynku do biznesplanu będzie więc nie ile jest szkół, ale jakie są to szkoły i gdzie są zlokalizowane. Rynek szkół tańca, mimo iż konkurencyjny, to nie jest jeszcze nasycony. Po ilości osób które dopytują się o kolejne zajęcia i które na nie przychodzą można sądzić, że stale brakuje nowych miejsc. Brakuje też miejsc, które poza salsą, tańcem klasycznym, latino, hip-hopem i tańcem brzucha oferować będą również inne formy zajęć a także taniec w parach. Dodatkową korzyścią w tym biznesie jest brak konieczności posiadania pozwoleń lub licencji –jedyne o czym musimy pamiętać to opłaty do ZAIKSu za korzystanie z muzyki. Taniec z ołówkiem – czyli biznesplan Siłą w zdobyciu sukcesu na dość konkurencyjnym rynku szkół tańca, jest doskonale stworzony biznesplan, w którym zbierzemy wszystkie mocne strony, którymi nasza szkoła tańca może walczyć o klientów. Główne punkty przewagi konkurencyjnej będą zwierać się w trzech punktach: – lokalizacja szkoły– oferta i jej różnorodność– marketing i sposoby dotarcia do klientów Lokalizacja szkoły Do otworzenia szkoły tańca idealnie nadają się trzy lokalizacje: – centrum miasta (gdzie każdy ma blisko i łatwo dojechać do szkoły)– centrum dużego osiedla (o ile na osiedlu mieszka spora ilość osób między 18 a 40 rokiem życia, a samo osiedle nie jest zdominowane przez jedną subkulturę) – okolice dużych ośrodków biurowych – lokalizacja atrakcyjna zawłaszcza w dużych miastach – w takim przypadku, targetem szkoły tańca są kończący pracę pracownicy, a szkoła funkcjonować będzie głównie popołudniami Oferta i jej różnorodność Choć najpopularniejsze kusy tańca to salsa, style latynoamerykańskie, hip-hop, taniec nowoczesny, oraz taniec klasyczny, warto stworzyć ofertę obejmującą możliwie szerokie spektrum kursów, wraz z zajęciami ze stylingu tanecznego oraz izolacji (zajęcia przygotowujące do tańca różnych stylów). Taniec wciąga i nasi klienci po zakończeniu jednego kursu, chętnie zapiszą się na inne zajęcia aby poszerzyć swoje umiejętności Taniec z gwiazdami czyli marketing Na zatrudnienie największych gwiazd z popularnych programów telewizyjnych raczej nie będziemy mieć szans na początku działalności, co nie zmienia faktu iż w obszarze marketingu i planowania strategii funkcjonowania szkoły tańca nie ma wielu możliwości. Marketing internetowy Podstawą jest strona internetowa, na której informować będziemy naszych potencjalnych klientów o nowych kursach i która umożliwiać będzie zapisy na poszczególne zajęcia. Warto zadbać również o marketing szeptany w Internecie (polecający naszą szkołę), oraz obecność na wszystkich portalach i serwisach społecznościowych poświęconych tańcu – a jest tego naprawdę sporo. Marketing off-line Skutecznym narzędziem reklamy w przypadku szkół tańca są plakaty reklamowe oraz ulotki rozdawane w miejscach w których przebywa target poszczególnych kursów. Najczęściej będą to okolice stref biurowych, centra miast, uczelnie. Można również zorganizować bezpłatne pokazy które zachęcą osoby, które do tej pory nie myślały jeszcze o nauce tańca. Programy partnerskie Szkoła tańca może zostać wciągnięta do programu partnerskiego przeznaczonego dla firm. W ramach takiej współpracy, szkoła otrzymuje zryczałtowane wynagrodzenie w zamian za prowadzenie kursów dla pracowników firmy. Można uczestniczyć również w programach firm organizujących pozapłacowe świadczenia dla pracowników (tak działa np. system Benefit)Wartości dodane No dobrze, uczymy naszych kursantów tańczyć. Czego jeszcze mogą oni oczekiwać? Otóż każdy, kto uczy się tańczyć, chce zarówno móc ćwiczyć nabyte umiejętności, jak i sprawdzać je poza salą do ćwiczeń –jednym słowem, warto zaoferować kursantom dodatkową możliwość zabawy. Jak to zrobić? Największe i najbardziej prężnie działające szkoły tańca współpracują z dużymi dyskotekami i klubami, w których organizowane są wieczorki tematyczne poświęcone danemu stylowi tańca. Szkoła tańca, w zamian za reklamę klubu i dostarczenie mu gości, nie płaci nic za organizację takich imprez. Kursanci zaś, są zadowoleni, że poza zajęciami, ich szkoła dba o to, aby mieli oni gdzie pobawić się we wspólnym gronie. Cross-body, czyli taniec czas zacząć Szukając lokalu na szkołę tańca, pamiętać trzeba o tym, że poza salą koniecznie zapewnić trzeba uczestnikom kursów szatnię. Dobrze też wydzielić miejsce na niewielką kawiarenkę w której można kupić coś do picia. Przy wyborze konkretnego lokalu do wynajęcia przede wszystkim zwracamy uwagę na wentylację oraz jakość podłogi. Podłoga powinna być wykonana z paneli bądź zainwestować można w profesjonalną podłogę baletową. Wykonana jest ona z brytów gumy, dzięki czemu można ją składać i rozwijać. Przy wynajmowanym pomieszczeniu jest to znacznie bardziej korzystna opcja niż finansowanie nowej podłogi. Sala taneczna musi być dobrze wentylowana, aby nie powstawały nieprzyjemne zapachy. Najlepiej jeśli jest klimatyzacja. Jeśli nie, warto zmierzyć poziom wentylacji. W sali przeznaczonej na zajęcia przepływ powietrza powinien wynosić około 1500 m3/h Mając salę trzeba również znaleźć instruktorów. Ogłoszenia zamieszcza się w serwisach ogłoszeniowych, a także szuka metodą bezpośrednią – poprzez znajomych lub podkupując instruktorów z innych szkół. Wielu z nich szkoli jednocześnie w kilku miejscach. Zatrudniając instruktorów warto zwrócić uwagę nie tylko na ich umiejętności formalne, ale również talent pedagogiczny i podejście do samej nauki tańca. Kursanci do niesympatycznego instruktora nie będą przychodzić!Sprawdźmy, ile możemy wytańczyć! Skoro wiemy już wszystko o prowadzeniu i zakładaniu szkoły tańca, oszacujmy nasze koszty oraz przyszłe zyski. Najpierw ta mniej przyjemna część, czyli inwestycje: Koszty początkowe: – adaptacja sali (podłoga, lustra, drążki) – ok. 5 20 000 tys. zł – w zależności od wielkości sali– szatnia dla kursantów – szafki ubraniowe BHP 4 drzwiowe 4 sztuki – ok. 3 tys. zł. – sprzęt audio – ok. 3 tys. zł– muzyka (płyty CD z muzyką) – ok. 1000 zł– komputer, oprogramowanie, kasa fiskalna – 3000zł– strona Internetowa – 1500 zł Do tego dochodzą koszty stałe: – wynajęcie sali – w zależności od wielkości i miasta – ok. 5000 zł /mies– wynagrodzenie dla instruktorów (zatrudnienie na umowę o dzieło) – od 50 do 250 zł / godz.– ZAIKS – 5,50 zł za grupę do 20 osób, 11 zł za grupę do 50 osób za każde zajęcia – serwer i domena dla strony – 50-100 zł mies. – księgowość – 200-400 zł mies. – opłaty za internet i telefon – 150 zł mies.– ZUS – 800 zł mies. (w przypadku zniżki dla początkujących przedsiębiorców 300 zł)– plakaty reklamowe i inne formy reklamy – 300zł Przy założeniu prowadzenia codziennie (również w weekendy) dwóch grup tanecznych po 20 osób w grupie (a więc bardzo skromnie), koszty miesięczne prowadzenia działalności wyniosą więc 10218 zł A ile zarabiamy? Przyjmując, że średnio godzina zajęć na kursie tańca kosztuje 20 zł (a nie jest to cena wygórowana) to miesięcznie nasi kursanci zapłacą nam 22400 zł Nasz zysk przy tak skromnej ilości kursantów wyniesie ponad zł. Im zaś większe zainteresowanie i większa inwestycja w reklamę, tym większe zyski, bowiem koszty miesięczne zwiększą nam się przy większej ilości kursantów zaledwie o koszt instruktora oraz ZAIKSu. Taniec nie stale zyskuje na popularności a pomagają mu w tym nie tylko media, ale również sami klienci kursów tańca, którzy wciągają w nowe hobby swoich znajomych. Prowadzenie szkoły tańca, jest więc pomysłem jak najbardziej na czasie – zwłaszcza dla tych osób, które same kochają tańczyć. Dzięki temu można połączyć przyjemność z biznesem. Stosunkowo niskie koszty otwarcia oraz prowadzenia biznesu pozwalają też rozważać tą formę działalności osobom których kapitał początkowy nie jest imponujący. Osoby, które zdecydowały się na ten biznes nie żałują swojej decyzji i zgodnie twierdzą, że na szkole tańca można nieźle zarobić. To co, drodzy przedsiębiorcy? Na parkiet ! Przeczytaj o innych pomysłach na biznes: – Zakładamy szkołę językową – Jak założyć sklep internetowy? – Automaty vendingowe to niezły biznes – Jak założyć prywatne przedszkole? – Otwieramy własny pub Sabina Stodolak foto: Gaming, fotowoltaika, biotech czy przemysł konopny to branże, które na GPW uznaje się za modne. Projektom z tych sektorów bez problemu wychodzi pozyskiwanie kapitału. W porównaniu do tych branż taniec i aplikacja do nauki tańca brzmi co najmniej egzotycznie i pewnie wielu inwestorów może stwierdzić, że szanse na powodzenie takiego projektu są niewielkie. W styczniu 2020 roku wystartowała aplikacja do zdalnej nauki tańca AirDance i po 12 miesiącach funkcjonowania pozyskała 7000 płatnych subskrybentów! Od momentu startu emisji tokena DANCE na platformie Mosaico liczba ta zwiększyła się o kolejny tysiąc! W jaki sposób możemy w nią zainwestować i czy będzie to opłacalny biznes? Sprawdźmy Jak działa aplikacja AirDance? Aplikacja AirDance łączy profesjonalnych tancerzy z osobami, które chcą zwiększyć poziom swoich umiejętności. Prowadzone lekcje są nagrywane, a płatni subskrybenci mogą dowolnie korzystać z zarchiwizowanych materiałów. Już teraz płacąc abonament w wysokości 29,99 dolarów uzyskamy dostęp do ponad 1100 lekcji. Co tydzień liczba ta zwiększa się o co najmniej 10 nowych materiałów. Aplikacja nie działa tylko na polskim rynku. Wręcz przeciwnie, rodzimy rynek stanowi zaledwie 5% aktywnych subskrybentów. Aplikacja powstała ze środków własnych założycieli a emisja tokenów ma przede wszystkim przyciągnąć nowych użytkowników. Co zatem możemy zyskać jako właściciele tokena DANCE? Przedmiot inwestycji Token Dance to token, który legitymuje jego właściciela do bycia członkiem Programu Lojalnościowego AirDance. Nabywając taki token nie otrzymamy praw do samej aplikacji, ale na jej sukcesie z pewnością będzie nam zależało Poniżej znajdziecie moją TOP LISTĘ z propozycjami tańców na szybko! Dlaczego na szybko? No cóż czasami zdarza się tak, że nagle mamy przygotować coś na już… dla mnie najlepiej jest przygotować jakiś taniec. Nie może to być byle jaki taniec, ale coś co przedszkolaki „załapią w mig”. Ja mam kilka takich utworów, do których znalazłam, albo poznałam na szkoleniach bardzo proste układy taneczne, które delikatnie zmodyfikowałam by były jeszcze prostsze. Nauka takiego „tańca na szybko” u mnie przebiegała bardzo sprawnie, odbywało się to najzwyczajniej poprzez naśladownictwo, stawałam przed dziećmi i wspólnie z nimi tańczyłam, oni zaś odtwarzali moje ruchy, a przy tym świetnie się bawiliśmy. Do mojej TOP LISTY tańców na szybko na pewno zaliczę: # 1 UKŁAD TANECZNY DO MUZYKI GUMMY BEAR Ten układ moje przedszkolaki opanowały w jeden dzień, a w sumie nawet nie było to moim zamiarem 🙂 podczas zabaw przy muzyce kiedyś postanowiłam pokazać im własnie ten taniec, a im tak się spodobało, że po kilku powtórzeniach tańczyli go samodzielnie ciągle wołając: „jeszcze… jeszcze raz…”. Poniżej znajdziecie link do YouTube z układem tanecznym, który ja oczywiście lekko zmodyfikowałam 🙂 Dodatkowo dodam, że Pan prowadzący Zumbę z tymi dziećmi ma jeszcze wiele innych, bardzo fajnych układów tanecznych, które warto nauczyć dzieci 🙂 # 2 UKŁAD DO PIOSENKI CHOCOLATE To również prosty taniec, ale lepiej sprawdził się wśród starszych dzieci… Podczas prowadzenia przedszkolnych warsztatów tanecznych uczyłam dzieci tego tańca i po trzech dniach byliśmy już gotowi na występ. Link z demonstracją układu znajdziecie poniżej, ja oczywiście w kilku miejscach pozmieniałam to i owo 🙂 # 3 UKŁAD DO PIOSENKI Z REPERTUARU SMERFNE HITY – SMERFNY RAP Zapewne wiele osób już widziało ten taniec, jest troszeczkę bardziej skomplikowany od dwóch poprzednich, ale po tygodniu, a nawet i szybciej przedszkolaki będą umiały samodzielnie odtworzyć cały układ. Jednak u mnie nie obyło się bez paru zmian. #4 UKŁAD DO PIOSENKI ZUMBA HA ZUMBA HE No cóż nie znalazłam filmiku z pokazem odpowiednich kroków tanecznych, a nawet zbliżonych do tych które ja znam. Układ, który poznałam na szkoleniu uczyłam nawet swoje maluszki, który w mig opanowały cały taniec, który odpowiednio zmieniłam do ich wieku i możliwości 🙂 #5 UKŁAD DO UTWORU LEGO (Dare you – Shakira) No tu również nie mogę Wam pokazać mojego układu, powstał on z mieszanki kroków tanecznych znalezionych na filmikach na YouTube. Myślę, że jak przejrzycie kilka pokazów to same coś ciekawego stworzycie 🙂 To nie jedyne utwory, które sprawdzają się u mnie 🙂 Gdy na topie był utwór „Ona tańczy dla mnie” to wspólnie z dziećmi tańczyliśmy do tej piosenki. Również ciekawe układy wymyślałam do innych SMERFNYCH HITÓW, przedszkolaki wtedy mogły szaleć na całego 🙂 Często również korzystam z układów poznanych na warsztatach Beaty Wapińskiej oraz z różnych innych warsztatów tanecznych, na których miałam przyjemność być. Mogę tu na pewno zaliczyć ZUMBĘ DLA PRZEDSZKOLAKÓW i wiele, wiele innych 🙂 Świetnymi utworami do stworzenia ciekawych układów są dziecięce przeboje takie jak: „Pokochaj Pluszowego Misia”, „Misie dwa”, hity FASOLEK i oczywiście dobrze wszystkim znane „Kaczuszki” itd. Bardzo ciekawe propozycje możemy znaleźć też na „fejsbukowych grupach”, tam znajdziemy wiele muzycznych inspiracji zamieszczanych między innymi przez Panią Marię 🙂 a podczas #12 FORUM, na którym miałam przyjemność być widziałam Monikę Kluzę, na której warsztatach bardzo bym chciała chociaż jeden raz być 🙂 może mi się to uda w tym roku… A jakie Wy macie pomysły „tańców na szybko” ??? Piszcie w komentarzach na blogu 🙂 DOŁĄCZ DO NAS NA FB 🙂 *** DODATKOWO ZACHĘCAM WSZYSTKICH DO WSPARCIA ROZWOJU STRONY MOŻECIE WPŁACIĆ DOWOLNĄ KWOTĘ NA ZRZUTKĘ, KTÓRĄ ZNAJDZIECIE PO PRAWEJ STRONIE NA BOCZNYM PASKU:) WIĘCEJ INFORMACJI ZNAJDZIECIE >>>TUTAJ<<< 🙂 Taniec nowoczesny różni się od klasycznych tańców standardowych, dzięki czemu jest popularny wśród młodych ludzi. Nie oznacza to jednak, że dojrzałe osoby nie mogą się nim zainteresować. Wystarczy poznać podstawowe kroki taneczne i ruszyć na parkiet. Niezbędne jest tu wyczucie rytmu, które ma zresztą większość ludzi. Należy wygospodarować trochę wolnego czasu na regularne ćwiczenia, w przeciwnym razie efekt zajęć tanecznych będzie mizerny. Jakie inne kroki należy podjąć, by przyswoić sobie taniec nowoczesny? Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać" spis treści 1. Taniec nowoczesny 2. Kroki taneczne w tańcu nowoczesnym 1. Taniec nowoczesny Pod pojęciem taniec nowoczesny, czyli modern dance, większość osób rozumie taniec współczesny, który kształtował się w latach 50. dwudziestego wieku. Styl ten czerpał inspiracje z kultury afrykańskiej i indiańskiej. W tańcu współczesnym najważniejszą kwestią jest przekazywanie i wyrażanie emocji przez tancerza. Układy taneczne w tym przypadku mają na celu opowiedzenie jakiejś historii, przez co ten rodzaj tańca przypomina widowisko teatralne bądź pantomimę. Figury tańca nowoczesnego nawiązują do baletu, z którego wyodrębnił się modern dance. Początkowo tancerze baletowi wykonywali ruchy sceniczne według ściśle określonych reguł, z czasem jednak zaczęli wprowadzać pewne innowacje, z których narodził się właśnie taniec nowoczesny. Współczesny taniec nowoczesny nawiązuje do jazzu, funky, a nawet do stylu breakdance. W tańcu nowoczesnym wykorzystuje się także technikę taneczną charakterystyczną dla tańca klasycznego. Ruchy w tym tańcu są niezwykle ekspresywne i dynamiczne, często tancerze wykonują różnorodne wyskoki, przez co styl ten wymaga od tancerza znakomitej kondycji ruchowej. Podczas nauki tańca nowoczesnego przyda się także koordynacja ruchowa i dobra pamięć, by opanować skomplikowane układy choreograficzne. 2. Kroki taneczne w tańcu nowoczesnym Jeśli chcesz poznać kroki tańca nowoczesnego i samemu zacząć tańczyć, zastosuj się do poniższych wskazówek. Znajdź studio tańca, gdzie uczą tańca nowoczesnego. Poszukaj w książce telefonicznej lub w Internecie. Zorientuj się, czy w lokalnym domu kultury nie są prowadzone tego typu zajęcia. Być może uda się poznać kroki taneczne tańca nowoczesnego za niższą opłatą. Kup DVD z instrukcjami, jak stopniowo przyswoić sobie kroki tańca nowoczesnego. Takie filmy są niekiedy dostępne w wypożyczalniach – sprawdź, zanim zdecydujesz się na kupno płyty. Może okazać się, że dane DVD ci nie odpowiada. Rozważ wynajęcie osobistego instruktora – jest to bardziej kosztowne, ale z pewnością pozwoli dopracować twoje kroki taneczne i stać się lepszym tancerzem. Poszukaj w Internecie miłośników tańca nowoczesnego w twojej okolicy. Z pewnością doradzą ci w niejednej sprawie. Kiedy zaczniesz naukę, ćwicz regularnie. Bez wysiłku nie będzie większych efektów. Jeżeli chcesz nauczyć się tańca nowoczesnego, nie czekaj z decyzją i zrób coś jeszcze dziś. Sprawdź, czy w twoim miejscu zamieszkania są prowadzone zajęcia taneczne, poszukaj informacji w Internecie. Warto zrobić coś dla siebie, a taniec to, jak wiadomo, samo zdrowie. polecamy Czy lekcje tańca to na pewno coś dla mnie? Takie pytanie często stawiamy sobie, kiedy mamy ochotę spróbować i wybrać się na tego typu zajęcia. Zwykle boimy się, że będziemy wyglądać śmiesznie i że w zasadzie to nie dla nas. Może nie masz predyspozycji, a może nie masz poczucia rytmu lub koordynacji. W ogóle najlepiej, jakbyśmy urodzili się z wrodzonym talentem baletnicy i to byłby znak, że warto zapisać się na tańce. Cuda się raczej nie zdarzają. A to czy wybierzemy się do studia tańca zależy tylko i wyłącznie od naszej decyzji! Więc jak poznać, czy się do tego nadajemy? Czy nadaję się do tańca? Pierwsza oznaka, że warto spróbować swoich sił w tańcu, to te momenty, kiedy słyszysz ulubioną piosenkę w radiu i twoje ciało samo zaczyna się ruszać. Może wystukujesz rytm palcami na blacie, a może przytupujesz nogą w takt. Albo po prostu, będąc samemu w domu odprawiasz dzikie tańce niczym gwiazda Step up. To pierwszy znak, że taniec może być dla ciebie! Czy słoń nadepnął mi na ucho? Czasem masz wrażenie, albo ktoś ci mówi, że muzyka nie przeszkadza ci w tańcu. W zasadzie jesteś w stanie zatańczyć do wszystkiego, tylko że trochę poza rytmem. Nie musisz się tego obawiać! Oczywiście, świetnie by było, gdybyśmy od razu byli w stanie zatańczyć idealnie do każdego bitu i usłyszeć każdą linię melodyczną w piosence, ale to mało prawdopodobne, zwłaszcza na pierwszych zajęciach. Nauka tańca to między innymi nauka słuchania muzyki, słyszenia rytmu, rozliczenia tempa. Dzięki temu właśnie stajemy się lepszymi tancerzami, a nasze ciało jest w stanie ruchem odzwierciedlić różne momenty w muzyce. Nie mam silnych mięśni ani rozciągnięcia! Wiele osób boi się pójść na pierwsze zajęcia taneczne, bo nie robi 50 pompek, 100 brzuszków, ani szpagatu w każdą stronę. Bądźmy jednak realistami! Początki są trudne, a do wszystkiego trzeba dojść powolutku, krok po kroku. Na początku może zrobisz 5 brzuszków i pół pompki, ale po pół roku będziesz widzieć naprawdę duże efekty. Więc nie bój się na zapas i spróbuj swoich sił. Tylko na sali pamiętaj, by się nie poddawać i zawsze dawać z siebie 100%. Wtedy naprawdę dużo się nauczysz i szybko zaczniesz panować nad swoim ciałem. Jestem zbyt: stara, gruba, niska, wysoka… Wymówek, by nie tańczyć, może być wiele. Właściwie każda nasza cecha może nam tak samo ułatwiać tańczenie, jak i utrudniać. Fakt, jeżeli masz 30 lat trudniej będzie ci uzyskać rozciągnięcie niż pięciolatce, ale twoje ruchy prawdopodobnie szybciej staną się dojrzałe, dokładne i będą miały w sobie artystyczną jakość. Jeżeli masz odrobinę nadwagi, oczywiście trudniej będzie ci ćwiczyć niż szczuplutkim dziewczynom, ale prawdopodobnie będzie ci bardziej zależeć i będziesz mieć więcej samozaparcia, przez co szybciej wzmocnisz mięśnie i szybciej uzyskasz efekt. Wszystko zależy od tego, jak nastawisz się do zajęć i ile dasz z siebie! Tańczyć każdy może – to mówią wszyscy i trzeba się z tym zgodzić. Nie każdy zostanie zawodowym tancerzem, ale nie każdy musi! Czasem wystarczy przyjść na zajęcia i dobrze się bawić. Natomiast jeżeli zdecydujesz się na tą formę aktywności fizycznej, bardzo często oprócz poprawy kondycji, koordynacji i ogólnej sprawności zyskasz lepszą postawa ciała, stabilność, siłę. Co więcej, poznasz fajnych ludzi, którzy tak jak ty dopiero zaczynają. Razem będziecie się wspierać, a może nawet zbudujecie przyjaźnie na długie lata. Więc nie zastanawiaj się. Taniec jest dla ciebie i dla każdego, kto chce tańczyć i dobrze się z tym czuje!

nauka tańca w domu samemu